在我国的西北的沙漠地带，生长这一种植物，他是可以结出红色的果实的，远远看上去，红彤彤的非常的漂亮，在阳光下的照射下，果实的皮质都是感觉在发光一样，这种植物是一种多刺的植物，在一些超市里面都是比较的昂贵的，毕竟是价值摆在那里，就是我们所熟知的枸杞。
枸杞这种果实是我们不经常食用的，我们都知道，这种食物可以大补，但是，好的东西吃多了，反而就会有害于身体，枸杞的种类分为很多的品种，其中最为有名的是宁夏地区的枸杞，宁夏那边的枸杞不仅产量高，而且质量也是没得说，当然很多的人就是害怕买到假的枸杞，毕竟这种植物是比较的昂贵的。
枸杞作为一种养生的食物。经调查显示，大部分的老年人会直接的将枸杞用来泡水喝，当然平时的时候，枸杞煲汤也是很有营养的，其实枸杞还是直接的吃掉会含的营养比较的高一些。枸杞的价值是非常高的，因此它的功效也是令人惊叹，现在的枸杞还是一直那么的备受关注，很多的枸杞都是人工栽培的，很少有野生的枸杞，如果是野生的话，那么这个枸杞的价值就大多了，据说枸杞有着医药的作用，能够养肝明目，延缓衰老，滋肾，润肺的效果。
说到这里，可能大家对于这种植物的果实是比较的熟悉，但是对于植物本身的株形可能是不太了解的，花花了解到，枸杞是一种生长在枸杞树上的果实，它的叶片几乎就是小的看不到，但是树上的枝干倒是硬朗很多。每每有枸杞这种果实的时候，枸杞树枝就会被压得喘不过气来，但是都是满当当的果实，也是够令人羡慕了，栽种枸杞的农民就赚大发了。
在市场上买的枸杞一般都是被晒干了的，很少会有卖新鲜的枸杞，一般的都是被加工以后，变成枸杞干，再进行买卖，其实这样的营养往往会少许多。说到营养，枸杞之所以昂贵是因为里面含有很多的营养物质，比如蛋白质，糖分，维生素等等。
花花前一段时间，晚上睡觉的时候总是失眠，于是每天就会泡一杯枸杞，枸杞确实是个好东西，喝完以后，睡眠质量确实是提高很多，一般躺下两分钟就能睡着啦，没想到枸杞还有提高睡眠质量的效果。我们现在有一句很高的网络中的流行段子，人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，其实就是告诉大家健康是最重要的，在自己年轻的时候，还是多多的为自己着想，生命是无价的。
大家为了自己的健康，可以在网上或者超市里面购买一些枸杞，拿来泡水喝，效果也是很不错的。
