灰树花原产于北美,后来被引进到中国。在中国东北一带,阳光雨水搜很适宜灰树花的生长,所以在东北,灰树花的产量是比较大的、所以北方人对灰树花是比较了解的,但是我们南方的朋友可能不太清楚,今天小编就为大家介绍一下灰树花怎么做好吃。

灰树花烧冬瓜
材料
灰树花1朵 冬瓜500克 豆苗50克 姜6片 酱油1茶匙(5ml)盐1/2茶匙(3克)糖2茶匙(10克)鸡精1/4茶匙(1克)做法
1)灰树花用温水泡发后,捞出洗净后沥干,过滤泡发的水备用。冬瓜去皮去籽洗净后,切成2cm厚的块。豆苗洗净。2)锅中倒入油,大火加热至7成热时,放入灰树花炸10秒钟捞出。放入冬瓜块炸20秒钟捞出。


哪里可以买到灰树花
因为灰树花的独特抗癌功效,还有提高免疫力、控制糖尿病的作用,因此大家都比较关注这种菌类灰树花。灰树花有野生的,也有人工种植的。想要购买灰树花的话,一般都是在网上购买,不过网上购买的多为人工种植的,因为毕竟野生的灰树花,产量毕竟小,而且是可遇不可求。


















